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La prépa physique judo – Aurélien Broussal

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Découvrez la nouvelle édition de Prépa physique Judo écrit par Aurélien BROUSSAL DERVAL, l’un des préparateurs physiques les plus connus dans le monde du judo. Cet ouvrage s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux judokas confirmés et il offre tous les outils (exercices, plans d’entrainements, tests) pour développer une condition physique spécifique pour le judo.

29.90  TTC

Optimisation de la performance sportive en judo

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Cet ouvrage aborde le judo sous un angle scientifique transdisciplinaire : biomécanique, physiologie, psychologie, sociologie, technique, tactique, environnement, prévention, éthique. Tous les aspects de la performance du judoka sont décortiqués tout au long des 350 pages.

52.99  TTC

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